ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར170,331ཡོད།  བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.289 ཡིན།

Proximal Phalange 1 (left leg)_ཡོངས་འཛིན་བརྙན་རིས།

ང་ཚོའི་ཉིས་སྟོང་ཉེར་བཞི། ཚོགས་ཆེན་སྔོན་གྱི་གཏམ་གླེང་།(1)
རྒྱལ་ཡོངས་ཚོགས་ཆེན་གཉིས་ལ་ཞུགས་པའི་མཚོ་སྔོན་གྱི་འཐུས་མི་ཚོའི་སེམས་གཏམ།(1)
དུས་ཚོད་སྐར་མ་1ནང་རོགས་མི་40ལྷག་འཛོམས་པར་བསྟོད།

https://video.yongzin.com/video..... དེ་བས་མང་།

Proximal Phalange 1 (left leg)_ཡོངས་འཛིན་གླུ་དབྱངས།

1
ཤགས་ཆུང་ཐོས་པ་ཀུན་དགའ།<1>
ཚེ་དཔལ་སྐྱབས།
2
མོ་གྱོད་མེ་ལོང་རང་གསལ། 1
3
དགའ་ལྡན་ལྷ་བརྒྱ་མའི་ཁྲིད་བཞུགས་སོ།། བསེ་རྡོ་རྗེ་འཆང་། 1

https://music.yongzin.com..... དེ་བས་མང་།

Ⅱ73RMF12:1

ཤིང་ཁྲམ་ཨངⅡ73rmf12:1ནི་འདྲེ་མྱས་གསས་ལེགས་ལ་སྤྲད་པའི་ནོམ་པའི་གྲངས་ཀ་རེ་རེ་བཞིན་བཀོད་པ་ཞིག་ཡིན།ཀ 1 ། ། འདྲེ་མྱས་གསས་ལེགས་ལ་གཏད་པའ། ནབ་ཟ1རྒྱ་དགས2གྱི་རལག3 2.གཅིག ། རེའུ་ཀར4 ཀྱི་རལག་གཅིག ། གཙོས(གཙོད)ཀྱི་སྟོད་ཀོར5གཉིས། ཁ 1 ཟ་འོག་གི་སླག་པ་གཅིག ། གཙོས་ཀྱི་སྟོད་སྣམ6གཅྀག ། མེན་ཏྲྀ་ 2

https://baike.yongzin.com.....

RMF(1

ཡིག་ཆ་ཨངrmfནི་སྐབས་དེའི་ཚོང་བ་རྣམས་ཀྱི་བཟང་ངན་ལ་བལྟས་ནས་གྲོའམ་ནས་འབུལ་བའི་ཡིག་ཆ་ཞིག་ཡིན་པ་འདྲ།1.……ན་གྱི་རྗེ་ཞིང་འབྲིང་ཞིང་ལས་ཚོངསུ་བསྐྱུར(བསྒྱུར)བའི་ནང་ལས་བཟང་ངན་ཤ་ 2.……སེ་མཇལ་ཏེ་དོར2ཅིག་ལ་རིན་གྲོ་ནས་ཕྱེད་བཅོ་ལྔ་འི་ཐང་ཏུ་འབུལ་ 3.……རླང་ཁྲོམ་རྩིན་གྱི་སུག་རྒྱས

https://baike.yongzin.com.....

ཟླ་5ཚེས་1ཉིན་ནས་བཟུང་རང་ལྗོངས་ཀྱིས་ཨར་ལས་རིག་ནུས་ཅན་གྱི་འོས་སྐུལ་འོས་དཔོད་ཕྱོགས་ཡོངས་ནས་ཁྱབ་གདལ་བཏང་བ།

བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས་ཀྱི་སྡོད་ཁང་འཛུགས་སྐྲུན་དང་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་རྨང་གཞིའི་སྒྲིག་བཀོད་ལས་གྲྭའི་ཨར་ལས་ཀྱི་འོས་སྐུལ་འོས་དཔོད་དོ་དམ་བྱ་ཐབས(ཚོད་ལྟའི་ལག་བསྟར)》བཏོན་པ། “1+4”འོས་སྐུལ་འོས་དཔོད་ལམ་ལུགས་ཀྱི་མ་ལག་བརྒྱུད་རིམ་ལྡན་པའི་སྒོ་ནས་བཙུགས་པ་སྟེ། དོ་དམ་བྱ་ཐབས་1དང་ལེ་ལག་ཚང་སྒྲིག་གི་བྱེད་ཐབས་ཁག་4(འོས་དཔྱད་བྱེད་ཐབས

1.ཆོས་ཁམས་བདུན་ནི་གང་དག་ཡིན།

1. ཚོར་བའི་ཕུང་པོ། 2.འདུ་ཤེས་ཀྱི་ཕུང་པོ། 3.འདུ་བྱེད་ཀྱི་ཕུང་པོ། 4.རྣམ་པར་རིག་བྱེད་མིན་པའི་གཟུགས་ཁམས། 5.ནམ་མཁའ། 6.སོ་སོར་བརྟག་པའི་འགོག་པ། 7.སོ་སོར་བརྟག་མིན་གྱིན་འགོག་པ་བཅས་མངོན་པ་མཛོད་ཅེས་པ་ལས་གསུངས། 《བོད་རྒྱ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ》ཤོག་གྲངས830

མཚོ་སྔོན་ཕྱུགས་ལས། 2022ལོའི་དེབ1པ།

འདི་ནི་མཚོ་སྔོན་ཕྱུགས་ལས། 2022ལོའི་དེབ1པོ་ཞེས་པ་དེ་ཡིན།

མཚོ་སྔོན་ཕྱུགས་ལས། 2023ལོའི་དེབ1པ།

མཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོ་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་སྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོན་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་ཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགས

གུང་གཞོན་སྡེ་ཚོགས་མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཨུད་ཀྱིས་དཀའ་ངལ་ཡོད་པའི་ཁྱིམ་ཚང་གི་སློབ་མར་སློབ་རོགས་དངུལ་སྒོར་ཁྲི་522སྤྲད་པ།

སློབ་རོགས་མི་སྐྱོང་འཆར་གཞི་གསར་གཏོད་ལག་བསྟར་བྱས་ནས་ལོ་ནའི་དུས་མཚམས་ཁག་ལ་ཁྱབ་པའི་སློབ་མའི་རོགས་སྐྱོར་ཞབས་ཞུའི་མ་ལག་བཙུགས་པ་དང་ཧོན་ཧྥང་གི“ཕུགས་རེའི་འདུ་འགོད་1+1-ཧོན་ཧྥང་སློབ་རོགས་འཆར་གཞི”དང་། ས་ཡོམ་གྱི་གནོད་འཚེ་ཕོག་ཁུལ་གྱི་ཆེད་དོན་སློབ་རོགས་བྱ་སྤྱོད། ཕུགས་རེའི་འདུ་འགོད་ཀྱི་1+1སློབ་རོགས་རྣམ་གྲངས། ཏུང

1.གནས་མེད་པར་ཡོངས་སུ་བསྔོས་པའི་ཕར་ཕྱིན་དྲུག་ནི་གང་དག་ཡིན།

1. གང་ཁམས་གསུམ་ལ་མངོན་པར་དགའ་བ་མེད་པའི་སྦྱིན་པའི་ཕ་རོལ་ཏུ་ཕྱིན་པ། དཔེར་ན་མར་མེ་མཛད་ཀྱི་ལྟ་བུ་གང་གནས་མེད་པར་ཡོངས་སུ་བསྔོས་པའི་སྦྱིན་པའི་ཕར་ཕྱིན་ནོ། ། 2.མ་གཏོགས་པའི་ཚུལ་ཁྲིམས་གང་གནས་མེད་པའི་ཚུལ་ཁྲིམས་སོ། ། 3.ཆོས་ཐམས་ཅད་ལ་རློམས་སེམས་མེད་པའི་སེམས་ཀྱི་བཟོད་པ་གང་གནས་མེད་པའི་བཟོད་པའོ། ། 4.མི་དམིགས་པར་སྤྱོད་པའི

༄༅།།སང་ལོའི་ཟླ་1ཚེས་1ཉིན་ལག་བསྟར་བྱ་རྒྱུ་རེད།

《རྒྱལ་གཅེས་རིང་ལུགས་ཀྱི་སློབ་གསོའི་སྐོར་གྱི་ཀྲུང་ཧྭ་མི་དམངས་སྤྱི་མཐུན་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་བཅའ་ཁྲིམས》ལ་བརྡས་ཐག་བཅད་ནས་གྲོས་འཆམ་བྱུང་བ་དང་། 2024ལོའི་ཟླ་1ཚེས་1ཉིན་ནས་བཟུང་ལག་བསྟར་བྱ་རྒྱུ་རེད། རྒྱལ་གཅེས་རིང་ལུགས་ཀྱི་སློབ་གསོ་དང་རྒྱལ་གཅེས་རིང་ལུགས་ཀྱི་སྙིང་སྟོབས་རྒྱུན་འཛིན་དང་དར་སྤེལ་གཏོང་བའི་བཅའ་ཁྲིམས་དེར

2024ལོའི་ཟླ་1ཚེས་1ཉིན་འཛམ་གླིང་གི་མི་འབོར་དུང་ཕྱུར་80.2ཟིན་རྒྱུ།

ཨ་རིའི་ཡོངས་ཁྱབ་ཞིབ་བཤེར་ཅུས་ཀྱིས་ས་གནས་དེ་གའི་དུས་ཚོད་ཟླ་12ཚེས་28ཉིན་སྔོན་དཔག་བྱས་ཏེ།2024ལོའི་ཟླ་1ཚེས་1ཉིན་འཛམ་གླིང་མི་འབོར་གྱི་བསྡོམས་འབོར་དུང་ཕྱུར་80.2ལ་ཉེ་བ་ཟིན་རྒྱུ་ཡིན་པ་དེ་2023ལོའི་གནམ་ལོ་གསར་ཚེས་ལས་ཁྲི་7516ལས་བརྒལ་བ་འཕར་སྣོན་བྱུང་ཡོད་པ་རེད་ཅེས་ཁྱབ་བསྒྲགས

འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།

མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར།
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།